Do not tell it out loud!… the heat is stifling

It’s 8:00 am and 25° Celsius

What?? 25°C but, it is just sunrise!

How many degrees we will have today??!!

You only need to think about it, it’s enough having the idea in your head,»What a heat!” and then…you are lost. It is a way to give your body permission to start sweating; to feel how the small drops drip through your forehead, through your back, to see how your arms start emanating transparent pearls that have the potential to become rivers and a salty flood. There is nothing like opening your car at midday and feeling a boiling gust of wind in your face, it makes you want to die! But getting into the car, opening the windows without breathing to avoid burning your respiratory tract and your lungs from the boiling wind. That is heroism!

Walking on the street or on the road and suddenly seeing that pavement is melting or that there is a lagoon; you are surprised and walk faster to reach it but only to discover that it is an illusion! It does not matter how early in the morning it is, at midday or at 8 pm at night, there is no way that you can go jogging and not be left out of breath, with a tomato face, inflamed hands, bathed in sweat and dying of thirst. That is discipline!

What does this heat do to our body? Even on the shower you continue sweating. When you finish and try to dry your body, it is impossible. Your towel is like a brush that at the same time, takes the water off of your body and spreads on your skin a new slide of sweat. That is amazing!

There is nothing like trying to take a nap or sleep at night; if you sleep in a hammock, you can discover that it is as warm as the wall where it is hanging; the blankets on your bed are like they were just ironed, but they are hot, not flat. That is heat!

In this place,you do not take a shower to be clean, you take a shower with an illusion, to feel fresh, but what happens? You notice that you have to shower in 17 seconds, 8.5 with the hot tap before water boils, and 8.5 seconds with cold tap before you get peeled. That is bravery!

Every morning, in front of the mirror, you are begging that the fresh shower goes on, but you know that its effect is brief. Very soon you can feel that your body is sweating abundantly again, stopping you from dressing and putting your make up on. No power can stop you from starting your day without having humid clothes and an imperfect and not discrete make-up because of your sweating body. That is your vanity in jake!

It does not matter if you are a slim and strong athlete or a fleshy and agile woman, it is for sure that if you dare to eat lime soup or habanero chili you will melt in sweat and pleasure. That is gluttony!

It is obvious that in this place to make your bed, to organize your books, to brush your teeth are activities that justify the abundant sweating all day long. That is everyday life! But just sitting to read, to think, to listen music or simply to talk have the same effect. That is infamous!

These is the way which we live here, the place localized at latitude 21°38´ – 19°32’ and longitude 87°22’ – 90°24’ of our planet, I mean Yucatan, Mexico. That is happiness! @DoraAyora

No lo digas muy fuerte pero sí… ¡hay calor!

Publicado en el Diario de Yucatán.

8:00 am 25° centígrados

¿Cómo? 25° pero ¡¡si apenas está amaneciendo!!

¡¡¿¿A cuántos grados vamos a llegar hoy??!!

Basta con pensarlo, basta solamente con que la idea asome en tu cabeza y estás perdida. Basta con que te atrevas a pensar… ¡que calor! Y entonces es darle permiso a tu cuerpo para empezar a sudar. Para sentir cómo esas gotitas se escurren por tu frente, por tu espalda, ver cómo de tus brazos empiezan a emanar perlas transparentes con el potencial de convertirse en ríos, torrentes salados.

No hay nada como abrir tu carro a medio día y sentir una ráfaga de aire hirviendo a por lo menos 80°, es para morirse; pero subirte, abrir las ventanas sin respirar para que esos vapores de fuego no quemen tu tracto respiratorio y tus pulmones, ¡eso es heroísmo!

Ir por la calle o en la carretera y de pronto ver que el pavimento se evapora o que a lo lejos hay una laguna; te sorprendes y caminas para intentar acercarte y simplemente descubres, ¡es un espejismo!

No importa qué tan temprano sea en la mañana, imposible a media día, o a las 8:00 de la noche, no hay manera de salir a correr y no terminar sofocada, con cara de tomate, con las manos hinchadas, bañada en sudor y muriendo de sed.  ¡Eso es disciplina!

Qué le hace este calor al cuerpo que aún debajo de la regadera sigue sudando, por lo menos eso me parece, ya que cuando sales de bañarte y te secas, no hay manera de secarse, pareciera que la toalla es una especie de brocha que quita el agua del baño al mismo tiempo que te vuelve a poner sudor en el cuerpo. ¡Eso es sorprendente!

No hay nada como tratar de dormir una siesta a medio día o simplemente en la noche; si duermes en hamaca descubres que está hirviendo tanto como la pared de la que cuelga; y de las sábanas de tu cama ni qué decir, parecen acabadas de planchar, no por lo lisitas, si no por lo calientes. ¡Eso es calor!

Aquí uno no se baña para estar limpio, entras a la regadera con la ilusión de un baño fresco, y qué descubres, que hay que bañarse en 17 segundos, 8.5 con la llave del agua caliente justo antes de que hierva y 8.5 del agua fría antes de que te despellejes. ¡Eso es valentía!

Cada mañana frente al espejo, aún con la ilusión de que ese baño realmente refresque, sabes que el efecto es fugaz, pues rápidamente notas que tu cuerpo empieza nuevamente a sudar copiosamente impidiendo dos cosas, vestirte y maquillarte. No hay poder humano que impida que empieces el día sin que tu ropa se moje y que tu capa de maquillaje sea perfecta, discreta y homogénea, pues la textura de tu piel húmeda no lo permite. ¡Eso es tu vanidad puesta en jaque!

No se trata de si eres una atleta esbelta y muy fuerte o una mujer con carnitas y muy ágil, es seguro que si te atreves a comer sopa de lima o un poco de habanero, te derretirás de sudor y de placer. ¡Eso es golosidad!

Claro que tender tu cama, quitar tu hamaca, ordenar tus libros, lavar tus dientes son actividades que justifican un sudor copioso a cualquier hora del día. ¡Eso es la vida cotidiana!

Pero que sentarte a escribir, leer, pensar, escuchar música sin moverte o simplemente hablar tengan el mismo efecto, eso ¡eso es una infamia!

Pero así se vive en este lugar localizado entre la latitud 21°38´ – 19°32’ y la longitud 87°22’ – 90°24’ de nuestro planeta, o sea aquí en Yucatán. ¡Eso es la felicidad!

@DoraAyora

La novedad de cada día

Aunque el tiempo pasa y todo cambia, esa transformación es tan sutil que parece que todo sigue igual. La continuidad de lo cotidiano en la rutina hace parecer que todo es lo mismo y hace que no nos percatemos de la belleza de lo nuevo, de los detalles, de lo inasible, de la novedad de cada día.

Como terapeuta, una de las actividades cotidianas con las que honro y disfruto la vida, es escuchando. Esto me permite apreciar momentos poéticos, ser creativa y estar atenta a las sorpresas, momentos excepcionales e irrepetibles. Por ello, mi propuesta es “cambiar una conversación” generando en cada diálogo una diferencia que nos permita ver, apreciar, valorar y amar algo nuevo o no conocido y/o algo conocido pero de manera novedosa.

Es por eso que Quinientos25 —como Agencia de Relaciones Humanas— se vuelve hoy una plataforma para expandir y enriquecer mi vida y mi trabajo promoviendo conversaciones de diversa índole que favorezcan el crecimiento humano, la felicidad, las relaciones positivas, en fin todo aquello que haga a cada persona, a cada ser humano, alguien mejor.

La Psicoterapia, la Literatura y el Arte, se convierten en mis aliados para dialogar, para generar espacios diversos, para ampliar visiones y experiencias, para contribuir con un grano de arena a hacer de éste un mundo mejor, rescatando la belleza de lo nuevo, de los detalles, de las sutilezas, de la novedad de cada día.

Cada semana, escribiré unas ideas que nos permitan dialogar, ya sea en persona, por Facebook y/o Twitter. Te invito a explorar otras perspectivas y construir modos alternativos de vivir.